مادران در دوران شیردهی مجاز به دریافت چه مقدار کالری هستند؟

تبلیغات بنری

دفتر بهبود تغذیه در وزارت بهداشت و آموزش پزشکی به این عقیده پاسخ داد كه “مادران می توانند در هنگام شیردهی هر نوع غذا را مصرف كنند و گفتند كه مادران شیرده برای تأمین نیازهای غذایی خود به کالری بیشتری نیاز دارند ، اما مجاز به دریافت کالری زیادی نیستند.

یک گزارش araranio ، “مادران شیردهی به طور کلی برای تأمین نیازهای غذایی خود به کالری بیشتری نیاز دارند ، اما مجاز به دریافت کالری زیادی نیستند.

“مقدار کالری اضافی مورد نیاز برای زن شیردهی یک زن ، شاخص توده بدن ، سطح فعالیت ، میزان و نوع شیردهی (شیردهی یا شیردهی منحصراً با شیردهی) تحت تأثیر قرار می گیرد.”

علاوه بر این ، پس از سایر غذاهای موجود در رژیم غذایی کودک ، کالری مادر نیاز به کمی کاهش می یابد. از طرف دیگر ، لازم به ذکر است که در مادرانی که رژیم غذایی آنها پایین تر از دلخواه است (کمتر از 1 تا 2 کالری در روز) ، تولید شیر کاهش می یابد.

مطب بهبود تغذیه در وزارت بهداشت و آموزش پزشکی اظهار داشت که با توجه به شرایط فیزیولوژیکی ، میزان و نوع شیردهی ، سطح کالری اصلاح می شود و کالری افزایش یا کاهش می یابد.

منبع: –

تبلیغات بنری

منبع : خبرگزاری shahraranews

نویسنده نوشته: بهسام

دیدگاهتان را بنویسید